DISKUSIJAS

Nu re arī es tiku pie pārinieka kurš nemaz nebaidās no kopīga izbrauciena...:))
Tā kā paldies visiem kuri atsaucās....
Taupam spēkus un tikšanos kaut kur upē !

Lauksaimniek, autoskolas mācekļi nebrauc pa taisno uz WRC. Tā ka... atvaino, ne par to bija teksts.

Lauksaimniekam: Ja jau ir iespēja braukt pa Alaukstu, brauc naktī. Būs treniņš, redzēsi, ko vilkt mugurā un visu pārējo arī. Bet tagad nedaudz atgādina bērnu, kas grib Ziemassvētku mantiņu pirms laika atplēst. Vai arī tas ir nomaskējies mARIS, kas uztur diskusiju un rada veselīgo stresu visiem ;)

Vēl mani izbrīna tas, ka vēl nav sākusies diskusija par lietām, ko ēst distancē.

Hmmz, a ko ēst distancē? Vai būs slēptie kontrolpunkti ar siltām maizītēm, vai tikai zupa beigās? Ak jā, šampanieša zupa beigās nebūšot...
A ūdeni daudz jāņem līdz?Kā tur ar to dehidrāciju bija???

Fufuk, braukšu arī naktī, turklāt neesmu nomaskējies mARIS, viš ir prom :) Beidziet cepties, nav smuki sist vājāko :( Kaukā šķita, ka te sastopami pieauguši cilvēki, kuri spējīgi uz normālu diskusiju, vai tiešām būtu smagi kļūdījies?

Pirmais, kas Tev jāiegaumē, ka viss šis sporta veids ir melnais humors.

SM nolikumā gan nav ierakstīts, ka SM ir pasākums profiem airētājiem ar pilnīgu izpratni par apģērbu, ēdienu un citām lietām. Ja cilvēki grib jaunu pieredzi un piedzīvojumu, kāpēc par to pārmest?
Tā vietā, lai pieredzējušākie, kam viss liekas pašsaprotams, padalītos pieredzē un palīdzētu kādam "čaiņikam" novērst kļūdas, apcelt tos par "muļķīgo" jautājumu uzdošanu var tikai tas, kas aizmirsis, ka pats reiz bijis "čaiņiks".
Pie tam, jautājumi par apģērbu un ēdienu nebūt nav muļķīgi. Pērn RAM kāds dalībnieks ezera vidū bija gatavs atslēgties no organisma atūdeņošanās, jo pietrūka ūdens

..varbūt tāpēc, ka neviens nebija pateicis, ka ir jādzer un jādzer, un jādzer??

to Gundars: meitenei jau ir pāriniece - cita meitene - abas smailē 1o reizi dzīvē - būs jautri :D

a cik litri h2o būtu jāņem līdzi? ar 2litrīgo pudeli pašam braucienam pietiks? negribas ar sadzerties par daudz un tad meklēt kur līst krastā katru stundu :D

Jautājumi nav muļķīgi. Muļķīgi ir gribēt kaut ko, par ko pašam nav ne jausmas. Muļķīgi ir pakļaut sevi briesmām, kuras nemākat novērtēt, muļķīgi ir pakļaut stresam organizētājus utt.
Pasākums (SM) nav iesācējiem un kā tāds nekad nav sludināts! Lai man piedod Māris, ja viņš tiešām tā domājis, bet man šķiet, ka pēc kvantitātes un masveidības te nav notikusi tiekšanās nekad! Čaiņikiem, ja vēlaties sevi tā saukt, ir sava vieta, savi pasākumi un savs laiks pārtapšanai un izaugsmei. Uz SM ir jānāk tad, kad pietiek pieredzes un mācēšanas nebūt citiem par apgrūtinājumu. Nu nav SM pasākums, kurā viens čaiņiks otram pierāda kurš niknāks čaiņiks... :) Nu nav visiem jānoelšas - re kā viņš, "čaiņiks", to varēja... tas nepierāda neko vairāk kā ignoranci pret savu veselību, varbūtēju veiksmi, un, protams, neprātu. SM kā nakts pasākums ir pietiekami nopietns, lai pret to nopietni izturētos. Nez kā reaģētu, piemēram Jukonas questa organizētāji, ja pie obligātā inventāra pārbaudes sastaptu neizpratnes pilnus skatus "a kas tas tāds ir ko jums vajag?!"
Ir jābeidz pieņemt par normālu praksi un attieksmi, kurā veiksme tiek pielīdzināta pieredzei, avantūrisms - zināšanām un gribēšana - varēšanai. Nav ko kaunināt par "čaiņiku apbižošanu". Jā čaiņiks ir karalis, bet tāds, kuram ir jāpasaka, ka karalis ir pliks. Viedoklis.

A kāpēc būtu jādalās ar savu sūri ,grūti gūto pieredzi. Pirmo reizi braucot GB biju tērpies biezajā sērfotāju hidrā, ar cieši apžņaugtu brunci, ar laivu, kurai bija salauzta stūre un termosu pieskrūvētu pie laivas malas. Bet nobraucu un pat ne pēdējais. Nu bet nedaudz par lietu.
1. Tērps. Svarīgs faktors ērtība. Neofrēns nav ieteicams (izsūt un noberž), izņemot dibenam (jāsēž būs vairāk vai mazāk slapjumā). Mīksta flīša virsa un ūdens necaurlaidīga jaka pa rokas tvērienam (ideālā variantā Gorotex). Kajās derēs neofrēna čības, tā kā bez kāju samērcēšanas diez vai iztiks. Rokām- plāni, cieši pieguļōši neofrēna cimdi (pasargās no tulznām). Bruncis nav vēlams cieši pieguļošs,tā lai neapgrūtina elpošanu
2. Dzeršana. Braucot pa dienu uz 100km jārēķinās ar 4-5l. Pa nakti varētu būt mazāk. "Enerģētiskais" pulveris ko pārdod velo-veikalos par 5ls bundžā ir dranķis. Labs ir poļu ražotais pulveris uz ASV licences, bet dārgs (uz 3l- 10ls). Ja grib aizdzīt miegu, noderēs Tereško Tonusa tēja, bet jārēķinās, ka būs jākāpj ārā atliet.
3. Ēšana. Ja iziet uz rezultātu un rēķina minūtes, labas būs enerģētiskās želejas pa 1.3ls porcijā (var iespiest mutē praktiski nebremzējot), Uz 1 stundu enerģiskas airēšanas viena porcija. Personīgi man ar to par maz- kaut kur pēc 60km pārādās neaitvairāmā vēlme pēc speķa un sāļa gurķa.
Pastāstīju to, ko izbaudīju uz savas ādas. Varbūt sensejs PL piebildīs kaut ko no sevis ?

Tāpēc jau arī tiek jautāts, ka neviens SM neuzskata par bērnu izklaidi. Neko neuzzināt, vinkārši maukt - tas man škiet pastulbi. Bija pirms kādiem gadiem biedrene, kura vēlējās, lai mācu viņu slēpot. Aizbrāucām uz kalnu, beibe ij neklausījās, ko viņai saka, mauc tik pa taisno lejā. Viss beidzās ar kārtīgu krešu un lauztu kāju, turklāt es vēl paliku par vainīgo, ka neesmu brīdinājis. Ir jājautā, lai zinātu, ar ko nāksies saskarties un kā to mazāk sāpīgi pārvarēt. Lauksaimnieks sevi par čaiņiku sauc tikai tāpēc, ka nekad šādā pasākumā nav piedalījies, bet tas nenozīmē, ka viņš ir čaiņiks it visā. Turklāt, palasieties šito diskusiju atpakaļ - ne vienu reizi vien tiek minēts - pirmo reizi iesēdās laivā un - paskat tik! - pērngad visu SM nomauca no sākuma līdz beigām. Ja reiz tas ir baigi nopietnais pasākums, tad pirksta kratīšanu bija jāsāk jau tad - sak' nav vis tik vienkārši. Rezumēju - ja primo reizi iekāpušais to izdara, tad super - bērnu pasākum, ja viš pirms tam būtu kaut ko jautājis par kankariņiem vai lukturiem, tad būtu slikti, jo pasākums ta baigi nopietnais un pirmziemniekiem te nav vieta. Konsekvences trūkums. Un vispār visa šitā cepšanās ir pilnīgi garām, jo vienkāršāk takš ir atbildēt uz jautājumu, nekā uzsākt stulbu pļurkstēšanu par tēmu "tavs krāniņš apriori ir īsāks". Rau, Susurs jautā par līdzņemamā ūdens daudzumu, stulbi, vai ne? Visi taču to zina, bet ja reiz jautā, tad jautātājs ir vnk duraks. Davai, beigsim šito nekonstruktīvo muldēšanu. Punktum!

Tas, kas vienam liekas labs, otram varbūt ne tik. Neapvainojies, bet, manuprāt, lietderīgāk par jautājumu- atbilžu foruma rīkošanu, būtu izbaraukt to savu Alaukstu vienreiz pa nakti. Vismaz kādu lukturi izmantot un kā to nostiprināt uzzināsi točna. Tas pats attiecas uz garajiem gabaliem.

ech sagribējās izteikties.
Neesmu gan es baigais garo gabalu gurmānis, bet izteikšu konkrētas lietas no tās vienīgās reizes kad piedalījos SM.
- pasākumā izdzēru 4l (līdzi bija 5l bidons ar šļauku iekšā lai nav jāčakarējās. Iekšā bij pašizdomāts viegli cukurots ūdens ar sāli brīvās proporcijās. Garšo pretīgi.
- no ēdamā līdzi bij drusku rieksti un pāris mazās šokolādes
- lukturi bija 3 - divi pastāvīgi ieslēgti laivas (jūras kajaks)pašā priekšgalā (lai nespīd uz laivas), viens - ciklops. Ciklopu slēdzu iekšā retumis, jo tas uzreiz taisa atspīdumu no aira un besī. Viens no priekšējiem lukturiem iznīka ātri. labums no tiem bija tāds, ka ja priekšā sāc kaut ko samanīt, tad tas ir krasts (kādi 20-30m priekšā) un ir jāmaina kurss. Šķēršļus pamanīt man neizdevās, tā ka jābūt gatavam uz pārsteigumiem. Aiz kam mobilajam telefonam jābūt pie sevis - scenārijs ir - uzbraucam baļķim, apraujam riņķī, kārpoties pa tumsu palaižam airi un mobilais izkrīt no laivas un aizpeld - sēžam slapjš krūmos visu nakti.
- apģērbs bija - neoprēns līdz jostasvietai (ne augstāk); tad flīss - lai netraucē kustības. pa rokai pretlietus neilons un cepure. Tādā razkladā priekš 1 nakts vasaras beigās rezerves drēbes domāju ka nevajag. Kritiskam gadījumam var paņemt līdzi sērkokus.
Rokās - visplānākie saimniecības cimdi no piegulošas sintētikas ar nogrieztiem pirkstiem - lai neberž tulznas.
- basām kājām braukt būtu stulbi no drošības viedokļa
- problēmas sagādāja vienas kājas tirpšana līdz staicelei; miegs ~2-4.00 (kamēr sāka aust gaisma) un beidzamo 10-15km grūtums
- atliet un vispār krastā izkāpu tikai Staicelē.
- ir veselīgi pirms pasākuma patrenēties; ņemt uz svaigumu nebūs viegli.
- rezultātu nosaka laiva - 70% un blīve - 30%. Blīvei savukārt treniņš - 70% un morālais - 30%. Tad ij Pensijas Līmenim var iemērīt ij gratulētam tapt.

Nu te dod ! Vai nu neko, vai arī tā, ka mati ceļas gaisā !
Labi !
1. Galvu obligāti siltumā. Vilnas vai flīsa cepuri noteikti.
2. Vilkt cimdus, lai tikai pasargātu rokas no tulznām? Pasaules pieredze rāda, ka tas nav labi. Ar cimdiem drīzāk rokas sačakarēs. Lai nesaltu rokas, labākais ir rokaiņi. http://www.campo.laivas.lv/lv/veikals/?pg=item&item_code=514
3. Mugurā flīss vai omas vilnas džemperis. Lietum labāk izmērā lielāku lietus jaku, kuru velk pāri vestei. Tā veidojas silta gaisa spilvens starp jaku un ķermeni.
4.Atvērta tipa smailēs un kanoe kājas jāsargā no slapuma, kas noteikti būs airējot.
5.Jādzer obligāti.Pat ar nelielu piespiešanos. Jo sparīgāk airē, jo vairāk šķidruma patērē. Ja sāk sāpēt galva, tad organismam katastrofāli sāk trūkt škidruma.
Runājot par poverbāriem un enerģijas želejām, iesācējiem jāuzmanās, jo nevar zināt, kā noreaģēs organisms. Var sanākt arī sūdi, tiešā vārda nozīmē. Tāpēc iesaku dažus tautas līdzekļus, kurus ir ieteicis J. Seļezņevs.
Iļguciema Veselības Dzēriens - gan barojoš, gan var padzerties.
Baltmaize - tas pats enerģijas batoniņš vien ir. Starp citu pēdējos 250 km izvilku uz 6 piena bulciņām, jo poverbāri bija noriebušies.
Banāni - zinātāji saka, ka bez visa cita labi noņem spriedzi.
Makaroni- pirms starta jebkurā izpildījumā . Cik tik lien, jo viegli pārstrādājas un ilgstoši uztur enerģiju. ĻOTI DAUDZ PĀRBAUDĪTS.
Graužat riekstus, rozīnes. Katrā ziņā reisa laikā nedrīkst piezagties bada sajūta. Citādi ir vakars.
Šokolādi nevajag ēst. Nekādu lietderīgu īpašību. Ātri apšķebinās un pārāk daudz nevajadzīga cukura. Biezās desmaizes radīs vēderā smaguma sajūtu un organisms veltīs visu jūsu enerģiju to pārstrādei.
Uzmundrinošie dzērieni - kafija, tēja tiešām jums liks skaidrīt vairāk uz krastu. Tas protams būs nelāgs laika kavēklis. Tas nebūs miegs ar ko jūs cīnīsieties, tas būs nogurums, kas radies slodzes rezultātā. Tāpēc lietojiet augšminētos produktus, lai uzturētu enerģiju un spēkus.
Labi būtu paņemt līdzi pretsāpju tabletes (piem. Ibumetīns), validolu (ja nu sirds) un ogli (ja nu vēders).
Sudrabotā Macgaiverene noderēs visam, gan laivai, gan pašam. http://www.laivas.lv/gallery.php?id=221081&im=221262
Viss pārējais tiešām ir Melnais Humors !

tā kā es airēju salīdzinoši reti, uz rokām atbildīgās vietās āda nav bieza un tulzna īkšķa virspusē ir pēc ~2h. Bet ar cimdiem - nekas. Manuprāt vasarā par aukstumu plaukstām nav jābēdā, bet par tulznām gan.
Rokaiņi - tas ir īpaši šauras specializācijas produkts; nafig-nafig, kričaļi pjanije gosķi.

:) Bet es nobraucu basām, bez cimdiem un cepures, izdzēru mazāk par litru un apēdu speķmaizi, vēl, aiz gara laika, pāris snikerus un sauju rozīņu:)
Lukturi gan iesaku meklēt labu. Ar štruntiem nav vērts ķēpāties. Vai arī jau iepriekš jabūt drošam, ka varēsiet iekartoties aiz kādas laivas ar prožektoru

Iemetīšu pa vidu savu pieredzi.
Pagājušā gada GB no līdzpaņemtā 2 l dzeramā iztērēju 1.2 l
Cik dalībnieku tik arī dažādas pieredzes.
Cilvēkiem nav vienādi pirkstu nospiedumi, tātad arī visas vajadzības būs individuālas balstoties uz pieredzi un zināšanām.

tnx visiem par komentiem.. Vismaz kāda apjausma radās. Labi - saprotu, ka, ja cīnās par vietām, tad katrs šikums ir svarīgs..
Taču sākotnēji izskanēja info, ka principā pat ar ļoti nelielu airēšanas pieredzi un lielu gribasspēku līdz finišam varētu tikt. to tad arī mēģināsim (kaut gan diezgan krietni esu sabijusies).

Saprotu, ka katram ir sava pieredze utt - man viņa ir baisi maza, bet nu laikam jau arī tomēr ir liela atšķirība, vai tiek braukti 700km vai 100 (tip vai tā ir viena diena vai nezcik..

Sursur ! Tu velti esi sabijusies. Ar tādu gribasspēku tu nobrauksi 100 km. Ar gribasspēku nobrauc arī 700 km. Un arī 700 km. brauc tādi iesācēji, kuri nav laivā pat sēdējuši. Piekam viņu nav maz. Un neviens par viņiem neņirgājas un nesaka, ka viņiem te nav ko darīt. Un izstājās viņi reti. Pārsvarā izstājās kingi. Tāpēc organizētāji ir radījuši nepieciešamo lietu sarakstu un sniedz informāciju kā rīkoties bīstamā upes posmā vai situācijā. Tas viss,lai laivotāji un arī paši organizātori justos droši reisa laikā. Mauc tikai !
Un atceries, reiseri var pieveikt 3 lietas: aukstums, bads un paša pakaļa. Hā-Hā-Hā (dēmoniskie PL smiekli ).